Wybierz swój odprężający zabieg

Skorzystaj z oferty najlepszych ośrodków SPA w Polsce

SPA Bagiński & Chabinka

Dary Morza

Perłowy zabieg „DARY MORZA” ma za zadanie zlikwidować oznaki zmęczenia, wyciszyć i uspokoić nasze ciało i umysł oraz wprowadzić nas w stan relaksacji. Zabieg rozpoczyna się... więcej

Młyn Klekotki Resort & SPA

Burza Piaskowa

W hotelu Młyn Klekotki resort & spa można skorzystać z zabiegów na ciało z zastosowaniem świeżych kosmetyków fridge by yDe. Jednym z nich jest „Burza piaskowa – odmładzający... więcej

Papuga Park Hotel**** Spa & Wellness Marrakesz

Hamam

W języku arabskim oznacza rytuał kąpielowy. Przez tysiąclecia spełniał role dzisiejszych łazienek, ale był czymś więcej niż tylko miejscem, gdzie można oczyścić ciało. Stanowił... więcej

SPA Wielka Pieniawa

Słoneczna Plaża w SPA Wielka Pieniawa

W dobie XXI wieku i ciągłego stresu i pośpiechu proponujemy Państwu relaks i odprężenie w Słonecznej Plaży. W otoczeniu przypominającym rajską plaże z egzotycznych miejsc na ziemi, w... więcej

Salon Pięknego Ciała

Wspomnienie Lata

Wspomnienie lata to półtorej godziny czystego relaksu. Zabieg rozpoczynamy peelingiem całego ciała który usuwa martwe komórki, poprawia mikrokrążenie i pozwala w pełni czerpać z bogactwa... więcej

Zobacz całą listę

Jak relaksują się gwiazdy

Kocham SPA - wywiad z Patrycją Markowską

Na temat SPA i nie tylko specjalnie dla uczestników akcji "Odstresowujemy Polskę!" rozmawialiśmy z Patrycją Markowską.

Dowiedz się jak Patrycja wybiera ośrodki SPA, czego w nich szuka i jakie zabiegi ceni najbardziej.

więcej

Co się dzieje gdy człowiek się stresuje?

Nasze życie bez emocji byłoby spokojne, ale również puste. Są emocje, które chętnie doświadczamy, ale także te, których chcielibyśmy unikać.

Odczuwanie emocji jest wpisane w nasze życie. Mają swoje zadanie i czemuś służą oraz z czegoś wynikają. Stres i jego rola w naszym życiu. Stres pojawia się, kiedy brakuje nam równowagi pomiędzy naszymi możliwościami a wymogami sytuacji. Ma on charakter subiektywny i jego siła zależy od stanu naszej psychiki...

więcej

Czym jest SPA?

Nowe trendy SPA i WELLNESS

Coraz częściej zauważa się, że nie powinno być to miejsce, które goście będą sporadycznie odwiedzali, ale do którego będą systematycznie wracali w poszukiwaniu nowego sposobu na życie, pełnego spokoju oraz dobrego samopoczucia, czyli stanu Wellness.

więcej